Kako izgleda radionica
Možeš da sediš ili ležiš. Mladen uvodi grupu u susret, zatim vodi ceo tok kroz gongove, zvučne činije i druge instrumente, pre tihog završetka. Prethodno iskustvo nije potrebno.
Prostor da na kratko izađeš iz svakodnevnog ritma, smiriš pažnju i prepustiš se iskustvu zvuka.
Sound Healing je otvorena grupna sesija namenjena svima koji žele da uspore, naprave predah od svakodnevnog ritma i provedu vreme u pažljivo vođenom iskustvu zvuka.
Tokom susreta učesnici se odmaraju u udobnom sedećem ili ležećem položaju, dok zvuk različitih instrumenata postepeno oblikuje miran prostor za odmor, prisutnost i lični doživljaj.
Prethodno iskustvo nije potrebno. Broj mesta je ograničen kako bi grupa ostala intimna, a iskustvo pažljivo vođeno.
Kako da se pripremiš
Dođite u udobnoj odeći u kojoj možete opušteno da sedite ili ležite. Preporučujemo lakši obrok pre dolaska i da stignete 10–15 minuta ranije, kako biste se smestili bez žurbe.
Telefon je potrebno utišati pre početka. Ukoliko imate posebne potrebe vezane za položaj tela ili udobnost, navedite ih prilikom prijave.
Praktične informacije
- Trajanje
- 2 sata
- Grupa
- Do 18 učesnika
- Mesto
- Aural, Novi BeogradVladimira Popovića 50, Novi Beograd
- Voditelj
- Mladen Cvetković